周三，美元指数盘中呈“过山车”走势，其在美盘前一度涨至104.44的日内高点，但随后回吐日内全部涨幅并转跌，最终收跌0.17%，报104.09。美债收益率有所回升，基准的10年期美债收益率收报4.3%；对货币政策更敏感的两年期美债收益率收报4.174%。

英镑昨日表现较为震荡，盘中回落至第二支撑上方展开反弹，纽约盘时段触及第一阻力附近冲高回落，日线报收上下影线中阴线，阻力与支撑并存，短线的多空震荡尚未结束，从4H来看，布林中轨略有走平，MACD零轴附近运行，日内下方首要支撑1.2900-10，第二支撑1.2850，上方阻力1.2995,1.3040-50，第一支撑在没有失守前短线有望回测第一阻力。

什么是维生素D3

维生素D3又名胆钙化醇，是维生素D的一种能够促进肠钙吸收，调节体内钙磷吸收帮助宝宝强健骨骼等作用。

维生素D3补充的重要性

各国权威机构都建议，健康足月宝宝从出生2周起每天要补充400IU的维生素D，正常膳食很难满足宝宝对维生素D的需求，小宝宝也不适合长时间的晒太阳。

维生素D3越多越好吗?

并不是，适当补充才能促进有效钙的吸收，补充过量反而会增加身体负担，严重还会导致中毒。

常见维生素D3补充方法

1晒太阳

每天适当晒太阳促进维生D的合成，小宝宝皮肤娇嫩

如何科学晒太阳

春季:上午10~12点，下午3~4点

夏季:上午9~10点，下午4~5点

冬季:上午10:30~12点，下午3~4点

2食物补充

食补是最简单的补充方法，但是富含维生素D的食物并不多，除海鱼和肝脏含定量的维生素D外，乳制品、蛋黄和肉类中含量均很少，谷物、蔬菜、水果几乎没有

3补剂补充

出生15天开始补充，可终身补充

0-12个月:每天400IU，不超过800IU

1岁以上:每天600IU，不超过1200IU

佑硕维生素D3

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