雌激素对女人的身体健康作用很大，相应的，男人体内雄激素的多少对男性的身体健康影响也很大，对男人是否男人味十足也有很大的影响。在生活中男性很多的坏习惯，都可能会使得男性体内的雄激素告急，为了男人的身体健康，也要趁早改掉这些坏习惯！

男人有4个坏习惯，雄激素迟早“告急”！

第一个是抽烟，会抑制雄激素分泌。

抽烟的人群中，大部分都是男性。看过很多老片子的人都有印象，那些喜欢抽烟的男人，身材消瘦，全身没有力气，脸上也没有血色，看起来很虚弱。现在很多抽烟的男人也是如此，身体乏力，全身没有精神，这样的人，身上的雄性激素的水平一般都不高。所以抽烟是会抑制人们体内的雄性激素分泌的。

长期如此，男性可能会出现生育能力降低的问题，同时也可能会有脱发的现象，这是烟草里面的毒素对人的肾脏健康造成的影响，肾不好的男人，雄性激素分泌减少，有可能会导致身体容易出问题。

第二个是缺乏运动，也会影响雄性激素分泌。

男人的身体内血液循环速度够快，就可以滋养身体的各个部位，尤其是男人的肾脏和生殖器官，这样也能帮助保证男性的体内雄性激素的分泌。在生活中很多的男性比女性可能会更懒，尤其是上班之后，久坐不起，缺乏运动，也可能会使得男性的特殊部位血液循环不畅通，或长期处于闷热、潮湿的环境，没有相应的血液滋养，这些都可能会导致男性体内的雄性激素的分泌受到很大的影响。

第三个是不注意卫生，特殊部位受损。

生活中有很多男性，相对比较邋遢， 不会勤更换自己的内裤，也不会及时清洗局部，这样长此以往，可能会使得男性容易患上前列腺炎，也可能会影响到男性的生殖功能，使得男性体内的雄性激素分泌出现异常，对男性的身体也会有一定的影响。

第四个是爱洗澡的男人也容易雄性激素分泌异常。

上面所说，男性不注意个人卫生，不爱及时清洗局部可能会导致雄性激素分泌受到抑制。生活中还有一群男性，就是因为太爱洗澡了，也可能会导致相关功能受损严重。

这里我们所说的爱洗澡的男人是那些经常喜欢泡温泉的男性，爱蒸桑拿的男性，这些男性在生活中因为高温的刺激，相关功能也容易受损，分泌雄性激素的功能也会大大减弱，容易影响到人们的身体健康。

男性的身体健康也取决于体内的雄性激素的水平线上配资公司平台，雄性激素水平高的男性，身体状况也不会太差。而男性体内的雄性激素水平下降之后，男性可以通过补充营养，勤锻炼，改掉坏习惯等的方式来改善，这样对人们的身体健康也很有利。

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